年末年始はキッズステーションの妖怪ウォッチを見て過ごしたダラダラ正月でした
旦那がコマさんだけ残してくれるそうです
さて、年末年始、もちつきとか、いとこが挨拶に来てみんなでご馳走食べたりと、色々と太る機会も多く。
私の嫁いだ所は、言葉がキツイというのか。割といろんな人にデリカシーなく「結構太ったね！！」と言われまくったので結構傷ついております。
でも体重は現状維持、ってか、増えるとこまで増えちゃったわけだからこれ以上は、もう…って感じ。
ジムが４日から始まったので早速トレーニング行ってきた。
筋トレは少しだけおもりを重くしてみたり、ＲＵＮで、歩いてみたり。
でも一番きつかったのはFight-Doでした。
ずっと動いてるのが、きついしー。ジャブとかそういう言葉よくわからんしー、で、見よう見まねで頑張ってみたんですけど、分からなくてついていけなかった分、運動した気分にあんまりなれませんでした
しかし、本日、絶賛筋肉痛！！二の腕、太もも痛い。
後、お風呂に入ってみたけど、なかなか広くてきれいで、洗い場が、一つずつ壁があって、抵抗感なく髪や体を洗えてよかったな。これは素敵な配慮だ！！
とりあえず、次の測定までに少しでも変化が欲しい。
体脂肪が減って筋肉量が増えてれば、体重に変化なくてもいいからなぁ、と思いつつ・・・。
と言いながら、見た目に変化ないとやっぱ気持ちが持たないっすよねーハハッ
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あけまして、２０１５年。
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